dwa lata

WIEK: 32 2. WAGA: 91 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duuuuzo. Ostatnie 4 lata ON 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF% 12. TENDENCJA DO TYCIA/ 13. STAN [...]

[...] nie trenuje na siłowni ani nigdy specjalnie nie trenowałem. Nie mam jakiejś ustalonej diety. Waga 92 wzrost 173 cm. Wczesniej nie miałem z tym problemu . Zaczeło się jakieś dwa miesiace temu kiedy straciłem prace i równocześnie zacząłem ten spalacz tłuszczu (thermo speed extreme ) . Raczej to nie podłoże psychiczne Byłem u lekarza i oto moje [...]

[...] Chciałem spróbować np zrobić w poniedziałek 2 pełne obwody z normalnymi przerwami,a np w środy i w piątki po 5 obwodów lub spróbować w poniedziałek robić 2 obwody lżejsze a dwa następne trudniejsze. pozdrawiam Płeć : Mężczyzna Wiek : 33 lata Waga : 67kg Wzrost : 165cm Cel treningowy : ogólny rozwój Staż treningowy na [...]

Witam, Dwa dni temu skończyłem odblok clomid i tamoxifen po 30 tabl. Wczesniej hcg itd. Odblok elegancki , dobrze się czuje. Dla pewności co tam w środku się dzieje chce zrobić jeszcze badania. Mam tu na myśli: tescia, estriadol i prolaktynę. I mam w związku z tym pytanie: 1. Czy oprócz teścia, estriadolu i prolaktyny zrobić jeszcze jakieś [...]

[...] juz 3 tygodnie. Moja prosba do was jest taka - Co mi radzicie, mam sie sluchac lekarza i bez zadnych lekow czekac do 18 lat ? :/// ;o moze kupic sobie jakiś żel odczekac ze dwa miesiace i zaczac znowu cwiczyc? slyszalem cos o okladach z lodu, o tym aby jesc duzo kislu i galaretki. Co mi radzicie abym jak najszybciej wrocil do treningow bo [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 5. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, Pierwszy- enantan+długa deka (375+140/tydzień) drugi- enantan 425mg/tydzień 6. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Omnadren 425mg/tydzień ponad miesiąc PYTANIE: Witam, Mam pytanie odnośnie mojego odbloku. Dołączam [...]

[...] chudy twaróg/serki wiejskie/musli/orzechy laskowe/50g ed. Celem jest sucha masa rzeźba dobre użylenie. Jestem na cyklu z prolongatum 4 tydzień 200mg/e5d. Mama dodatkowo dwa opakowania omki z jelfy oryginał z apteki. Ale nie wiem jak ją ewentualnie wtrącić czy zamiennie z prolo może być lub czy na tydzien 8-12 wziąć omke 250mg e7d.Mam również [...]

[...] do wykonania z uwagi na produkty; 6.30-jabłka i banany lacznie okolo 300g+wedlina+kroma jasnego chleba...+oliwa z oliewk+30g bialka serwatkowego wpc80 9.15- cale jajko badz dwa+ jabłko,banan,chwile wczesniej animal pak. 11.00- dwie grachmki+wedlina+jabłko banan+marchewka+nasiona dyni 14.00-jabłko 15.30-warzywa 300g + oliwa z oliwek + tutaj [...]

Środa, 25 czerwca 2003 Dwa rowery w jednym LoAdstar to rower dla niepełnosprawnych - najnowszy wynalazek Brytyjczyka z Portsmouth, Glena Wickena. Zbudowana z dwóch rowerów górskich maszyna wyposażona jest w silnik, umożliwiający jej podjazd pod górę i rozwinięcie prędkości do 25 km/h. Jak pisze lokalna brytyjska gazeta "Portsmouth Today", [...]

[...] jak myslicie starczy? no i najwazniejszcze dieta jest,, jem ryż,udka,ryby i weglowodany.. Prosze o pomoc,, a no i oczywiscie odzywki jadłem. Zrobil bym tak 1-7 prop co dwa dni Poradzcie mi cos z odblokiem ile clomidu i hcg i jak to brac.. a no i co z nolvadexem prosze o szybka odpowiedz bo czasu malo a towar sie grzeje:) Płeć: Mężczyzna [...]

[...] i trzustki mam mam za soba. Watroba- alat i aspat podwyzszone ale bez tragedi. Jezeli chodzi o sam cykl widzialbym to w ten sposob: 1-14 e5d cypionat 300mg Hcg 5000 (mam dwa) , widzialem rozne wypowiedzi, czy e5d 500mg jest poprawnym wyborem? Suplementacja cynku 75mg dziennie Odblok- clomid 1 opakowanie 3 dni po ostatnim strzale. Po odbloku [...]

[...] od poniedzialku zaczynam cykl na kreatynie witalmaxa i chcialbym sprobowac na nim czegos nowego. plan ten jest z pryjorytetem na ramiona do dyspozycji mam laweczke hantle dwa gryfy w tym jeden lamany moze dojdzie w tym tyg modlitewnik i wyciag. poniedzialek: plecy+biceps 1.wioslowanie sztanga 4s 2.wioslowanie polsztanga 4s 3.marwy ciag 4s [...]

[...] wiele tematow o cyklach i jakos ciezko mi sie zdecydowac, takze z tej racji ze w srodkach aptecznych raczej za duzego wyboru nie mam, a chcialbym cykl oprzec na aptece. Moje dwa typy to Prolo + Meta Co o tym sadza specjalisci? Co mozna byloby cos jeszcze dorzucic? Mysle o cyklu na +/- 8-10 tygodni z gory dzieki za zainteresowanie i ogolna pomoc

[...] się, że dieta jest bardzo ważna - toteż konkretną dietę dam do sprawdzenia w osobnym dziale. Tutaj chciałbym się skupić na odpowiednim treningu. Do dyspozycji mam dwa sztangielki po jakieś 15 kg, drążek rozporowy. Mogę dokupić ewentualnie coś jeśli będzie potrzebne. Z tego art. [...]

[...] zatem kilka słów o mnie ... 22 lata , 180 cm wzrostu , obecnie 120 kg wagi Od kilku lat startuje w amatorskich zawodach strongman , lecz natomiast w tym roku mialem tylko dwa starty, gdzie zbytnio nie wykazałem się , a obecnie koncze leczyc kontuzje i zamierzam wrócić do życiowej formy , dlatego też tu założyłem dziennik , by mieć większą [...]

[...] x1 Biceps: - Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem x1 Triceps: - Wyciskanie francuskie sztangi leżąc x1 Brzuch: - Spięcia max Dzisiaj wyznaczyłem maxy na 15, za dwa dni 10, a za kolejne 5. Po wyznaczeniu maxów w niedzielę zaczynam już zasadniczy trening we wtorek, czyli bez przerwy. Spowodowane jest to tym, że od tygodnia jestem na [...]

[...] TRENING: pon-sobota 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: PCT zakonczone w tygodniu. Czekam na wyniki badan. 11. POZIOM BF%: Ostatnie dwa tygodnie troche sie podjadlo ale chyba z 11% bedzie nadal 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

Witam, chciałbym prosić o pomoc w redukcji. Od stycznia trzymam w miarę dietkę oraz chodzę na siłownie (2-3x fbw, 2x aeroby na czczo), waga przez te dwa miesiące spadła o 7kg i zeszło 8cm w talii. Jednak od około 2 tygodni nic się nie ruszyło, ani odrobinkę... I tu mam pytanie co może na to wpływać? Wiek: 23 lata Waga: 81kg Talia: 82cm [...]

Witam, mam pytanie bardzo proszę o rzetelne odpowiedzi, będę bardzo wdzięczny. Otóż trenuję piłkę nożną. Codziennie mam 1,5 godz treningi. Poza tym rano biegam dość luźno i robię krótkie starty. Dwa razy w tyg staram się chodzić na siłownie, robię tam obwody, raczej na maszynach i nie za dużym ciężarem. Codziennie robię też 300 brzuszków i 300 [...]

[...] i sily. W moim sporcie jest to pożądane i dla niektórych z Was może to być dziwne, że stosowałem sam boldenon bez np testosteronu, ale bylo to swiadome z mojej strony. Za dwa tygodnie konczy sie mój cykl i po 17 dniach od ostaniego strzału musze sie odblokowac. Jednak nie natrafilem na żaden podobny temat, dlatego prosze Was o życzliwa pomoc i [...]